Après un éveil corporel guidé pour aller en douceur dans les sensations de votre corps en mouvement, vous serez invités à vous laisser danser librement, inspiré par la musique, les propositions simples, ludiques et ressourçantes du thème de l’atelier, et en lien avec votre état intérieur du moment.

 

Les danses s’explorent seul-e, à plusieurs ou en groupe.

 

Elles pourront être enrichies par d’autres formes d’expression artistique (dessin, voix…) et par l’utilisation de nombreux autres supports (textes, voiles, cartes, nature…)

 

Un espace de parole clôture l’atelier pour permettre d’exprimer son vécu et ses ressentis dans ce voyage des sens.

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Les ateliers sont indépendants les uns des autres,

ils peuvent être pratiqués selon vos envies et possibilités.

Une participation régulière permet cependant de mieux bénéficier

de la progression, des effets et de la dynamique du groupe.

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