Nul besoin de « savoir danser ».

Le mouvement est libre, non chorégraphié, donc toujours juste puisqu’il est l’expression de ses ressentis du moment, le reflet de sa vérité de l’instant.

 

Il s’agit simplement de laisser émerger sa propre danse dans l’accueil de ce qui se présente, sans critique, jugement ou comparaison, et en se libérant du regard de l’autre.

Donc pas de pression pour suivre, rien à réussir ou à rater, pas de beau ni de bien…

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Juste le plaisir de danser, en relation avec soi et les autres !

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L’envie de danser, de se faire du bien, et l’ouverture à l’expérience suffisent pour participer.